لحمل في الثلث الثاني من الحمل: الأعراض وتغيرات الجسم والنظام الغذائي

ما زال يوجد لحد الآن مساحة كافية لحركة الجنين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل وتغيير وضعيته، وحتى يمكنه أن يتشقلب عدة مرات في اليوم وفي الدقيقة الواحدة.

جديد منتدى الطبي ماما شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

اختاري الخضروات المختلفة لكل يوم. تأكدي من الطبق الخاص بك دائما على الخضروات الملونة. في الثلث الثاني، ضم الفواكه أيضا إلى نظامك الغذائي أمر لا بد منه.

تعتمد كمية الوزن المتوقع أن تكتسبه الأم خلال الثلث الثاني من الحمل على وزنها قبل الحمل. يجب أن يحسب الطبيب مؤشر كتلة الجسم في وقت مبكر من الحمل.

اقرئي أيضاً: الثلث الثالث من الحمل، وفحوصات هامة للاستعداد للولادة.

النشرة البريدية اشترك في النشرة البريدية ل ديلي ميديكال انفو ليصلك كل جديد

ديلي ميديكال انفو على نبض حمل تطبيق كل يوم معلومة طبية من بلاي ستور حمل تطبيق كل يوم معلومة طبية للآيفون ديلي ميديكال انفو

خلال فترة الحمل والولادة، يخضع عنق الرحم (منطقة دخول الرحم) إلى بعض التغييرات.

هذا الشعور باضطراب ضربات القلب هو أحد الأعراض الطبيعية للحمل، ولكن يجب الحرص على إعلام الطبيب إن رافقه ضيق نور الإمارات في التنفس وألم في الصدر.

بريغنابلان - ملتي فيتامين هيربانا - ملتي فيتامين سيكيم لاكتاغوغ . هير - ملتي فيتامين

ما زال يوجد لحد الآن مساحة كافية لحركة الجنين في الاسبوع الثاني والعشرين من الحمل وتغيير وضعيته، وحتى يمكنه أن يتشقلب عدة مرات في اليوم وفي الدقيقة الواحدة.

الحمل والولادة الثلث الثاني من الحمل الثلث الثاني من الحمل

الحفاظ على النشاط والحركة، إلا إذا كانت تعاني من التورم أو الألم.